SUR MOI
Je suis Maria José, praticienne en Ayurveda basée à Montréal.
Mon travail est né d’une expérience personnelle de fatigue, de stress et de déconnexion du corps.
Pendant longtemps, j’ai cherché des réponses à l’extérieur — à travers différentes approches — sans jamais réellement comprendre ce que mon corps essayait d’exprimer.
C’est à travers l’Ayurveda et le travail du toucher que j’ai découvert une autre manière d’aborder la santé:
non pas en corrigeant le corps, mais en apprenant à l’écouter.
Cette approche m’a permis de comprendre le lien profond entre la digestion, le système nerveux et l’état global du corps.
Aujourd’hui, j’accompagne des femmes qui souhaitent retrouver une relation plus calme, plus claire et plus ancrée avec leur corps.
Mon travail combine la lecture du corps, le soin marma et des pratiques inspirées de l’Ayurveda pour soutenir le corps dans sa capacité naturelle à se réguler.
Chaque séance est un espace d’observation, de précision et de présence — où le soin s’adapte à ce que votre corps exprime.
Je ne cherche pas à transformer le corps rapidement, mais à créer les conditions pour qu’il retrouve son propre équilibre.
Études:
Les Shastras disent qu’il faut 7 vies pour apprendre complètement l’Ayurveda.
Je suis un praticien ayurvédique en passe de devenir médecin ayurvédique et j'ai la chance de marcher aux côtés d'enseignants respectés dans leurs domaines respectifs.
Grâce à cela, les connaissances que je partage sont en totale conformité avec la Tradition védique .
En cours
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NEOLIFTING® Facelift Massage avec Uma Ghosh and Tatiana Vorontsova
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Programme de praticien avancé en Ayurveda avec Vaidya Hemant Gupta a Holistic Ayurveda Canada. Ottawa, Canada
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Gurukula et Gurubodha ayurvédiques avec le Dr JV Hebbar de l'hôpital Easy Ayurveda. Karnataka, Inde.
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Études continues d'Ayurveda, Yoga et Pranayama avec OP Tiwari, RS Bhogal et d'autres au Kaivalyadhama College Online, Mumbai, Inde
Précédemment
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Praticien ayurvédique avec Vaidya Hemant Gupta dans Holistic Ayurveda Canada. Ottawa, Canada
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1:1 100h d'experience clinique avec Vaidya Hemant Gupta à Holistic Ayurveda Canada. Ottawa, Canada
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Formation de professeur de Pranayama avec Eddie Stern, Harshvardhan Jhaveri et Robert Moses.
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Thérapie de beauté ayurvédique avec le Dr Sajna Rajesh BAMS et le Dr Rajesh Deven BAMS à l'école d'Ayurveda et de Panchakarma. Kerala, Inde.
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Réduction du stress basée sur la pleine conscience en ligne avec Dave Potter.
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Cours en ligne sur la science du bien-être avec Laurie Santos.
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Cours en ligne sur le bouddhisme et la psychologie moderne avec Robert Wright.
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Ingénierie de la santé : Introduction au yoga et à la physiologie, avec Alexandra Seidenstein, Tomy Lee et Eddie Stern.
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Formation de professeur de yoga ayurvedique 200h, Adi Yogpeeth.
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Certification de 50h de Yoga Nidra avec Vishnu Panigrahi.
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Cours sur la nutrition ayurvédique avec Dylan Smith.
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Cours de cuisine ayurvédique avec Divya Alter.
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Marma Treatment avec Vaidya Gupta. Ottawa CA
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Marma Therapy avec Easy Ayurveda Faculty. Karnataka IN
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Marma : Le touche guerisseur avec Vaidya Vasant Lad a The Ayurvedic Institute. Ashville NC
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Platicas Curanderismo avec Ancestral Arts & different curanderanderas. California, US
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300h YTT Espace Ma - Montreal, QC
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Études de récitation védique avec Shantala Sriramaiah . Études Véda. Belgique.