Club de dîner ayurvédique : Édition hivernale
La date et l'heure restent à déterminer.
|Montréal
Heure et lieu
La date et l'heure restent à déterminer.
Montréal, 4822 Rue Clark, Montréal, QC H2T 2T5, Canada
À propos de l'événement
Une soirée chaleureuse placée sous le signe du réconfort, de la sagesse et du plaisir des sens
Rejoignez-nous le 27 février à l'Espace Clark (Yoga Iyengar, Montréal) pour un souper ayurvédique réconfortant – Édition hivernale , où nous nous réunirons autour d'un repas nourrissant conçu pour apporter chaleur, équilibre et profonde satisfaction au corps et à l'esprit.
L'hiver est la saison du calme et de l'introspection, mais il peut aussi entraîner une digestion lente, de la sécheresse et un besoin accru de chaleur et de réconfort. L'Ayurveda nous enseigne que l'alimentation est une médecine, et ce dîner spécial propose justement d'appréhender l'hiver à travers des saveurs vibrantes et bienfaisantes, imprégnées de la sagesse ayurvédique .
À quoi s'attendre :
📖 Une douce introduction à l'Ayurveda — découvrez comment l'alimentation influence vos doshas et votre bien-être général.
🍛 Un rituel alimentaire pour favoriser la digestion et la pleine conscience avant de…